يُعتبر هذا الكتاب مرجعًا شاملًا لكل ما يتعلق بتدريب كرة القدم، موجهًا للمدربين واللاعبين على حد سواء. يتناول الكتاب المواضيع التالية:
1. **الأساسيات الفنية**:
- مثل التحكم في الكرة، التمرير، التسديد، والمراوغة.
2. **التكتيكات**:
- شرح لأنظمة اللعب المختلفة (الهجومية والدفاعية) وكيفية تطبيقها.
3. **اللياقة البدنية**:
- برامج تدريبية لتحسين القوة، السرعة، التحمل، والمرونة.
4. **التدريب الذهني**:
- نصائح لتعزيز التركيز، الثقة، والعقلية التنافسية.
5. **إدارة الفريق**:
- كيفية تنظيم التدريبات، تحفيز اللاعبين، وإدارة المباريات.
6. **تحليل الأداء**:
- أدوات لمراجعة وتقييم أداء الفريق واللاعبين.
باختصار، الكتاب يُعد دليلًا عمليًا وشاملًا لتحسين الأداء الفردي والجماعي في كرة القدم، مع التركيز على الجوانب الفنية، التكتيكية، والبدنية.
ليس من الغريب أن تحظى كرة القدم في أيامنا هذه باهتمام أكبر إعلاميا وسياسيا وقضائيٍا، إذ ليس هناك رياضة أكثر شعبية في العالم من كرة القدم، الرياضة التي تنتشر في كل المجتمعات باختلاف ثقافاتهم وأعراقهم، وتجذب إليها باستمرار مئات الملايين من الجماهير العاشقة، وعلى ضوء ذلك يقدم هذا الكتاب دراسة بعنوان الدليل التدريبي الشامل في كرة القدم، وتقع الدراسة في سبعة فصول: (تاريخ كرة القدم ومبادئها، النهج التدريبي في كرة القدم، التدريب و الإعداد البدني في كرة القدم، المهارات الأساسية في كرة القدم طريقة الأداء والخطوات التعليمية، خطط لعب كرة القدم والتدريب عليها، التغذية والأداء الرياضي في كرة القدم، والإصابات الرياضية في لعبة كرة القدم).
إرسال تعليق